目の疲れには☆

こんばんは。阪急六甲駅から徒歩3分

灘区山田町にある夫婦2人の小さな美容室

iti の佐々木です。

毎日のおうち時間、いかがお過ごしでしょうか?

スマホで動画見過ぎていませんか?

自粛期間に目が悪くならない為にも

目を休めて時々マッサージしてあげて

くださいね♪

 

以前のブログでもお風呂のマッサージを

書きましたが今日は目のツボを

ご紹介しますね!

ちょうど目のすぐ近くにあるこめかみの

あたりには視神経と言われるポイントが

あります。

目の疲れや目の悪い方にも効果的で、

ヘッドスパでもこの辺りをほぐします。

スマホの見過ぎにはご注意を♪

 

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