こんばんは。阪急六甲駅から徒歩3分
灘区山田町にある夫婦2人の小さな美容室
iti の佐々木です。
今年の夏は本当に暑くて暑くて。
寝ても目が覚めてしまう。そんな方も多いのでは
ないでしょうか?
最近は快眠を求める方も多く、
ヤクルト1000すっごい売れてますね⁉︎
暑い夏を乗り切るためには快眠は必須!
眠りの妨げは髪や発育にも影響します。
エアコンの風にさらされて冷えた身体は
お風呂で温めないといけませんが、
そのあとが、大切です◎
しっかりとクールダウン!
温まった身体は交感神経優位なので
しっかりとクールダウンしてから
お布団に入るのがオススメです◎
エアコンな扇風機など快適な室温で
寝ることも大切ですね♪
自律神経のバランスの崩れやすい季節
しっかりと睡眠はとりましょうね♪
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<一期一会の出逢いを大切に。。。>
iti ではカウンセリングをとても大切にしています。お客様のなりたいイメージやお悩みを聞き、お客様の持っている雰囲気やお洋服、ライフスタイルに合わせてヘアスタイルをご提案させていただきます。 ヘアスタイルを作るうえで髪の状態(髪質や髪のダメージ)もとても大切になります。今までのカット、カラー、パーマの履歴やお家でのヘアケアもいろいろとお聞かせください。お客様の髪の状態に最適な施術をさせていただきます。
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