こんばんは。阪急六甲駅から徒歩3分

灘区山田町にある夫婦2人の小さな美容室

iti の佐々木です。

緊急事態宣言から1週間。皆さんコロナ疲れ

出ていませんか？？？

お家時間が長くなると、これはこれで

色んなことにストレスを感じます。

睡眠の乱れや目の疲れが溜まってくると

頭がカッチカチになっちゃいます⁉︎

身体と同じで頭も凝ります！

そんな疲れの時は

1. 少しぬるめのお風呂にながく浸かる
2. お風呂で頭のマッサージ

お風呂時間を使って日々のストレスを

少しでも発散してくださいね♪

明日は簡単な頭のツボ押しを書きますね！

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<一期一会の出逢いを大切に。。。>
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